王愫

王愫

咨询师

每个人的一生中总在不停地"对话",与他人、与自己。在"对话"经历中产生多样的情绪体验和躯体记忆。这些经历有高兴、兴奋、愤怒、恐惧、抑郁、担忧、焦虑、哀伤等不同的情绪伴随出现,而这些经历和情绪也给我们的生活带来了不同程度的裂缝,有人说:"生命必须有裂缝,阳光才能照进来。"我希望不仅能成为你裂缝中陪伴着你的最温柔的光,也陪伴你找到自己的光芒和力量。通过运用肢体与舞动心理的分析,结合身体感知与内心的链接,让我们一起"对话"(咨询),共同探索经历中与不同人"对话"给你带来的深入体验,从而看到自己更多元的真实色彩,从而创造变化。正如《True Colors》这首歌词所说,"我看到了你真实的色彩,难掩光芒……真实色彩,如同彩虹一般美丽。"因为相信,所以看见!

教育背景

  • 舞蹈/动作心理治疗专业硕士 - 美国纽约普瑞特艺术学院 (Pratt Institute)
  • 心理学专业学士 - 美国宾夕法尼亚州立大学 (Pennsylvania State University)

专业资质

美国纽约普瑞特艺术学院舞动治疗硕士 / 宾夕法尼亚州立大学心理学学士

咨询流派

舞蹈/动作心理咨询 (Dance/Movement Psychotherapy) 动作分析 (Movement Analysis) 心理动力学 (Psychodynamic) 情绪聚焦法 (EFT) 认知行为疗法 (CBT)

擅长议题

成年个体与老年人咨询 情绪管理 个人成长 人际关系 LGBTQ友好

Q&A

Q: 您的咨询风格是怎样的?

真诚、开放和理解,工作中我注重来访者的身心的感受、价值观和韧性的探索。每个人的内在是一种身体感知,也是一种心理感受,希望可以带领您回到身体的感受,从而发现和探索新的可能性。

Q: 您的咨询方法是什么?

主要采用舞蹈/动作心理咨询、动作分析,结合心理动力学、情绪聚焦法以及认知行为疗法等。通过运用肢体与舞动心理的分析,结合身体感知与内心的链接,让我们一起探索。

Q: 您的工作对象包括哪些?

成年个体以及老年人,LGBTQ友好。

Q: 您觉得咨询是如何带来改变?

每个人的一生中总在不停地"对话",与他人、与自己。这些经历和情绪也给我们的生活带来了不同程度的裂缝,我希望不仅能成为你裂缝中陪伴着你的最温柔的光,也陪伴你找到自己的光芒和力量。通过运用肢体与舞动心理的分析,我们可以共同探索经历中与不同人"对话"给你带来的深入体验,从而看到自己更多元的真实色彩,从而创造变化。

咨询设置

形式 线上 / 线下(上海)

注: 请提前至少2天预约,舞动强烈建议预约线下

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